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BREATH WALK – Atmen, Gehen und gutes Sehen, Tageskurs

BreathWalk

Für mehr Energie, gute Gesundheit und besseres Sehen.

Der BreathWalk kommt aus dem Kundalini-Yoga und ist die einzigartige Kombination aus Gehen im Freien, verbunden mit rhythmischem Atmen und meditativer Achtsamkeit. Die wohltuenden Wechselwirkung von aktivem Training und Entspannung steigert die Konzentration, regeneriert und erfrischt den Körper, mobilisiert Energien und fördert die Augengesundheit.

Es sind keine Voraussetzungen nötig. Für jede Altersgruppe geeignet! Bitte bequeme Laufschuhe und dem Wetter angepasste Kleidung tragen.

Bernadette Epp-Wöhrl ist ausgebildete BreathWalk-Trainerin.

Anmeldung/Information

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Datum

25. Juli 2025 –

10:00 – 16:00

Ort

Veranstalter: VHS Landshut

Ländisgasse 41

84028 Landshut

Ansprechpartner

Bernadette Epp-Wöhrl
Schaezlerstr. 38

Tel: 0821/5082750

E-Mail: bernadette.w@t-online.de

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