Tipps und Techniken aus dem Sehtraining und Yoga, um das visuelle System in unserer modernen Arbeitswelt zu entlasten und entspannen. Übungen für das Wohlbefinden von Augen, Schultern und Nacken bei einseitigen Belastungen durch Bildschirmarbeit.
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Sehtraing fürs Büro
Referent:in Gerlinde Riese
Datum
22. Sep. 2026 - 06. Okt. 2026,
18:30 - 20:00 Uhr
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Veranstalter: Kölner VHS
Komed im Mediapark
50670 Köln
Gebühr
54 Euro
Anmeldung erforderlich
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Ansprechpartner
Kölner VHS
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