Achtsame Übungen aus dem Yoga und dem ganzheitlichen Augentraining gleichen das Seh- & Nervensystem aus. Sie lösen Verspannungen der Augen-, Schulter- & Nackenmuskulatur. Das Gleichgewicht wird gestärkt und das Becken entspannt. Der Blick wird weiter und der Tränenfilm wird unterstützt.
Die Übungen finden im Stehen & Sitzen statt. Sie können auch nur auf dem Stuhl mitgemacht werden.
Ich freue mich dich beim Optiker kuck mal in 24568 Kaltenkirchen oder per ZOOM zu begrüßen.
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Mit lächelndem Blick Sorina
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Yoga für die Augen in Kaltenkirchen & per ZOOM
Datum
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Veranstalter: Sorina Moesges - Ganzheitliche Sehschulung
Die Veranstaltung findet online statt. Sie erhalten den Zugangslink mit der Anmeldung.
Gebühr
Anmeldung erforderlich
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Ansprechpartner
Tel: 04191-89769
E-Mail: sorina@sehschulung.de
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